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グリーンスムージーに挫折した方へ。ミキサーのいらないグリーンベリースムージーはいかが?


最近ちょっと下火ですが、グリーンスムージーがすっかり有名になりましたね。
私は数年前にグリーンスムージーに出会い、半年~1年ほど、実践していました。

味はおいしく、腹持ちよく、お通じも良い。
いいことずくめのグリーンスムージーのはずなのですが、
今ではめっきり飲まなくなりました。

◆グリーンスムージーに挫折した私
グリーンスムージーを飲まなくなった理由はただ一つ。
「めんどくさい。。。」

スムージーを作るには
・材料を買う
・材料を洗う、切る
・ミキサーに入れてガーする
・飲む
・ミキサーや道具を洗う

とまぁ、たくさんのやることがあるのです。
さらに、材料を買ってきても、生ものですのでそんなに保存がきかず。
「今度こそスムージーを作ろう!」と思って材料を買ってきて、
作らず日にちが経ってしまい、あわてて食べる、ということが何度もありました。

そんなこんなで、「いいものだ」ということは重々わかっているのですが、
いつの間にかグリーンスムージー生活から遠のいていました。

◆きっかけは胃痛
そうしたらなんと、ミキサー要らずのグリーンスムージーがあるというではないですか!
それが、IDEAの「グリーンベリースムージーダイエット」。

ネットのニュースか何かで見て気になっていたのですが、なんとなく、これには手を出してはいけないような気がして、
購入には至らず

生のスムージーを作れるのに、粉末にしちゃ自分がダメになる!と、かたくなに拒んでいました。

それが先日、胃痛になりまして。
食べると痛くなるので、ほとんど食事がとれなかったことがありました。

そんな時に思い出したのが、グリーンベリースムージーダイエット

ミキサー使う元気はない、けどこれなら10秒でできる!?と思い、
がぜん購入意欲が出てきました。
それでもどうしようか迷っているうちに胃痛は治ってしまいましたが。

「やっぱり気になるし、ダイエットもしなきゃだし、えぇい!かっちゃえ!」と半ば勢いで購入してみました。

◆グリーンベリースムージーダイエット到着!
注文して数日で届きました。

送料無料にしたくて2個購入。

ミックスベリー味です。

原材料はこんな感じ

中は緑の粉末。ちょっと抹茶みたいな臭いがします。

スプーンが思っていたよりも大きかったです。

トロピカルマンゴー味です。

原材料です。

見た目はミックスベリーと変わりありませんが
こちらはうっすらバナナの香りがします。

付属のシェイカーです。

さっそく作ってみました。

スプーンすりきり一杯を

シェイカーに入れます。

スムージーは20ccです。

お水を約200cc入れます

すでにスムージー20ccが入っているので220のメモリまで入れました。

あとは振って!振って!!振って!!!

出来上がりです。

グラスに移して完成です。ちょっととろみがあり、スムージーっぽいです。

◆お味は。。。?
絶賛するほど美味しくはないけど、飲むのが苦行と思うほど
不味くもないです。
こういうものとしての味と言いますか。。。
ミックスベリーはうっすらベリー味、トロピカルマンゴー味は
うっすらマンゴーです。
苦味は一切ないので飲みやすいと言えば飲みやすいかな。

そうそう、粉っぽさがない、というのは私の中で
かなり好評価です。

続けられる味です。

◆便通よし
飲んでみてすぐに感じた効果はお通じでした。
かなりよい感じになります。
昨日、お腹がすいていたので欲張って2回分を一度に飲んだら
ちょっとよくなりすぎでは?というくらいだったので、
やはり使用量は守ったほうがいいです。

◆満足感とダイエット効果
正直いうと、これだけでは物足りないことこの上ないです。

そこを我慢してこそダイエット効果があるのかもしれませんが。

私はお昼に飲んでいるのですが、グリーンベリースムージーのあとに
枝豆やお豆腐などを食べています。
グリーンベリースムージー、冷奴、お味噌汁の
トリオはかなり満足感がありました。

定食とかイタリアンとかと比べたら格段に低カロリーですので、
私はグリーンベリースムージー+αでやっていきたいと思います。

まだ始めたばかりなのでダイエット効果はわかりませんが、
食事制限のアイテムとしてしばらく続けてみます。

グリーンスムージーに挫折したそこのあなた。
お水と混ぜるだけ!ミキサー要らずのグリーンベリースムージーダイエットで一緒に頑張ってみませんか?

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2 Responses to グリーンスムージーに挫折した方へ。ミキサーのいらないグリーンベリースムージーはいかが?

  1. miyu says:

    これはほんとうに良いですね^^ありがとうございます!

    • nabi says:

      miyuさん
      コメントありがとうございます。
      手軽にスムージー生活ができるので便利ですよね^^

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